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鳳梨優格冰磚、鮮果優格冰磚與果昔

原文出處:消費者投稿




鳳梨優格冰磚
食譜: 1.自製鳳梨丁果醬(鳳梨切丁,炒紅布朗黑糖至焦化後加溫水,加入鳳梨丁煮約30分鐘即可)
         2.將做好的優格與鳳梨丁果醬,拌勻,也可以加入蜂蜜增加風味
         3.將拌勻的鳳梨優格使用湯匙倒入製冰容器中,放置冷凍一個晚上即可
         4.也可以使用蝶豆花水, 製做分層的冰磚.
         5.可以搭配水果變成美味又健康的優格冰品, 吃冰又能增加腸道好菌生長,自己手做冰品食材天然無負擔,
            吃的安心又透心涼





鮮果優格冰磚與果昔

食譜:1.準備新鮮水果(切好去籽),冰塊,優格
          2.優格適量、冰塊、水果加入果汁機中打成果昔
          3.到這裡果昔可以直接飲用^口^~
          4.將果昔倒入製冰盒中
          5.冷凍一個晚上就完成囉!

注意~由於優格沒有添加物所以結成冰後不容易倒出來,因此可以添加果汁或是水分會比較容易成形喔!


 
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