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鳳梨優格冰磚、鮮果優格冰磚與果昔

上傳日期:2022-09-18
鳳梨優格冰磚 食譜:
1️⃣自製鳳梨丁果醬(鳳梨切丁,炒紅布朗黑糖至焦化後加溫水,加入鳳梨丁煮約30分鐘即可)
2️⃣將做好的優格與鳳梨丁果醬,拌勻,也可以加入蜂蜜增加風味
3️⃣將拌勻的鳳梨優格使用湯匙倒入製冰容器中,放置冷凍一個晚上即可
4️⃣也可以使用蝶豆花水, 製做分層的冰磚
5️⃣可以搭配水果變成美味又健康的優格冰品, 吃冰又能增加腸道好菌生長,自己手做冰品食材天然無負擔, 吃的安心又透心涼
鮮果優格冰磚與果昔 食譜:
1️⃣準備新鮮水果(切好去籽),冰塊,優格
2️⃣優格適量、冰塊、水果加入果汁機中打成果昔
3️⃣到這裡果昔可以直接飲用^口^~
4️⃣將果昔倒入製冰盒中
5️⃣冷凍一個晚上就完成囉!
注意~由於優格沒有添加物所以結成冰後不容易倒出來,因此可以添加果汁或是水分會比較容易成形喔!
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文章出處:
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